昨天去D市，特别的偶然遇到了高中的一同学，她好长时间没有给我发信息了，昨天给我发信息问我另一同学电话，她说她现在在去往D市的路上，晚上要做火车去学校。我太惊喜了，以为我也在去往D市的火车上，就这样到了D市她在麦当劳等我，由于人太多了，她坐在二楼一角落里，背对着楼梯口，但是我从背影里也一眼就认出了她，可能是大学在一个宿舍住了三年太熟悉的原因吧，但是我转到前边的时候一下就惊住了，可以这么说，要是我从前边看见她的话就不一定能人出来了。她原来臃肿的身材已经变得非常的苗条，原来经常油光满面的脸变得也又白又嫩了。

　　她跟说说她美容减肥的秘方就是吃晚饭以后不再跟以前似的就坐下工作或学习了，而是出去走走。她现在的原则是能做公车就不开车，能走就不坐车，能站着就不坐着，能坐着就不躺着，每天保持良好的心态。她说她的饮食习惯并没有多大的变化，因为她属于绝对的肉食动物，吃饭没有肉就很难下咽的那种。而且她还说别看她现在瘦了，身体比以前好多了，以前冬天总是感冒，一咳嗽就是一个月，现在冬天基本上就不怎么感冒了。

　　她的美容减肥的方法既减肥了，也美容了，身体素质还好了，真是一举三得!